Me encanta el escabeche. Es un tipo de cocción que hacía mucho tiempo que no hacía y que me tío me recordó hace poco. Además, es facilísimo de hacer, y con verduras, por ejemplo, queda espectacular como acompañamiento, por ejemplo. Lógicamente, hay muchas otras elaboraciones con escabeche, como en pescado, pero además es un tipo…

Verduras y frijoles/ Vegetables and black beans

No hay nada que apetezca más que estar en casa tranquilamente con un plato de comida caliente en esta época del año. Pero también es importante ir cambiando algunas cosas en nuestros platos favoritos (o crear nuevos) para no aburrirnos y terminar comiendo siempre lo mismo. Os traigo un potaje de verduras con frijoles negro…

Brócoli salteado/ Sautéed broccoli

En nuestras comidas no solamente los platos son importantes, también lo son los acompañamientos. Es bueno preparar ensaladas o puré, por ejemplo, para acompañar nuestros platos, pero a veces también podemos optar por otro tipo de platos que enriquecerán aún más nuestros principales. En esta ocasión, vamos a saltear el brócoli en un aceite aromatizado con piñones.

Col Lombarda/ Red Cabbage

on la llegada de los colores del otoño, también me gusta cocinar platos con color y con sabor, por eso decidí cocinar col lombarda acompañada de patatas y boniatos horneados. Comentar también que la col lombarda contiene propiedades anticancerígenas, y es un buen complemento en nuestra dieta.

Pasta!

Uno de mis platos favoritos es la pasta, hecha de cualquier manera, y la verdad es que en casa nos encanta comerla el fin de semana. Un plato súper sencillo de pasta pero que queda deliciosa es simplemente con verdura, un buen sofrito y queso parmesano.

Garbanzos con gambas y brócoli

Con el frío que hace, cada vez más apetecen guisos que además de hacernos entrar en calor, nos aporten los nutrientes necesarios que necesitamos para pasar los meses de frío. Hoy os propongo un guiso que además de darnos los beneficios mencionados, nos aportará la energía suficiente para aquellos que hacemos deporte y que planeemos…

Crema de zanahoria

Para terminar con las recetas de hoy, algo súper sano que nos va a venir muy bien para calentarnos estas noches frías que ya han llegado: crema de zanahoria. ¡Súper fácil! Ingredientes: 4 zanahorias 2 cebollas medianas 2 patatas medianas Aceite de oliva Sal Pimienta Elaboración: Pelamos, lavamos y cortamos a trocitos las zanahorias. Reservamos…

Guiso de garbanzos

Hace ya unos días que no ponía nada en el blog, demasiadas cosas últimamente! Pero ya estoy de vuelta con recetas nuevas. Algo que me encanta es probar nuevos platos con lo que tenga en la nevera. Es decir, sobras, o lo que nos pasa a veces que se nos queda algo de comida suelta…